2023.11.23 • 閱讀人數 236

您分得清楚這些可愛的豆嗎?

四季豆/粉豆/甜豆/荷蘭豆,讓我們一起更認識這些具營養價值的豆子吧!

分不清四季豆 vs. 粉豆嗎? 還是晚上該煮甜豆 vs.荷蘭豆呢?

簡單的分辨 圖示如下

讓我們先看看四季豆 vs. 粉豆

口感上的差異及營養上的區隔

接著讓我們繼續看看 甜豆 vs. 荷蘭豆 的差異為何

它們其中的營養價值也有不同唷!

看了以上的資訊,是否有更認識這些可愛的豆子嗎?

希望更能幫助餐桌上的菜餚不僅美味,營養能更全面加分!

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