．茄紅素含量超豐富！是番茄的70倍

．適合料理，煮湯、炒菜都好吃

「木虌果」俗名刺苦瓜，是葫蘆科苦瓜屬的草本植物，由於它的黑色種子形狀很像一隻一隻的小鱉而得名。

木虌果雖然是水果，但不建議直接食用，可以搭配雞肉或排骨燉湯，湯頭清甜且清爽！