有機(轉)-蘋果絲瓜
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絲瓜為國內常見的瓜類蔬菜,絲瓜又稱菜瓜,為蔓性一年生草本葫蘆科植物,

台灣目前栽培約達2500公頃,年產量約達45,000公噸左右,

而國內的絲瓜有兩大品種:市場較常見圓筒狀的一般絲瓜,

及較少見的稜角狀的稜角絲瓜(又稱:澎湖絲瓜)。

蘋果絲瓜的外觀比一般絲瓜短,果型偏圓

蘋果絲瓜的管理方式較一般難,很容易裂果,尤其是最近下雨,情形更嚴重

雖然一年四季都可種,但以夏季產量最高,蘋果絲瓜的特性是特別清甜,

瓜肉細緻少籽,口感清脆比一般絲瓜好。

夏季食用絲瓜,可幫助身體清熱消暑;另一方面,絲瓜中的皂甘,有止咳化痰作用;

而絲瓜本身富含維生素C,有去斑、美白的功效;涼拌絲瓜,風味清甜舒爽,搭配桑椹醬,

嘗起來口感清新酸甜,是一道盛夏消暑的涼拌點心。